Voici la liste des ceintures ainsi que la théorie à connaître pour chacune d'elle.
Bien que nous ne sacralisions pas ce bout de tissus, il nous semble important d'avoir un système de grades. Cela permet de :
- Renseigner sur le niveau de connaissance des pratiquants, ce qui permet aux nouveaux arrivants d'avoir des personnes de référence
- Servir d'objectif, de motivation
- Tenir le pantalon
Bien que la ceinture ne soit qu'un bout de tissu, le maître tient à ce qu'elle reflète réellement le niveau des pratiquants.
C'est pourquoi, à chaque passage de grades, TOUTES les techniques requises pour les ceintures précédentes sont à présenter.
A titre d'exemple, l'obtention de la ceinture blanche n'est possible qu'après au minimum un an de pratique (très) régulière.
- Blanche
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- Toutes les techniques de base en une porte et en entier (excepté la technique des jambes)
- Les 5 premiers mouvements de la technique des jambes
- Le premier Tao
- Une barre jaune
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- Toutes les techniques de base en deux portes
- La technique des jambes en entier
- Le premier et le deuxième Tao
- Les trois premiers assauts conventionels
- Deux barres jaunes
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- Idem que ci-dessus
- Le troisième Tao
- Le deuxième contre le troisième Tao
- Six assauts conventionnels
- Une barre verte
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- Idem que ci-dessus
- Le quatrième Tao
- Neuf assauts conventionnels
- Deux barres vertes
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- Idem que ci-dessus
- Le cinquième Tao
- Le quatrième contre le cinquième Tao
- Douze assauts conventionnels
- Une barre marron
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- Idem que ci-dessus
- Le sixième Tao
- Quinze assauts conventionnels
- Deux barres marrons
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- Idem que ci-dessus
- Le septième Tao
- Le sixième contre le septième Tao
- Dix-huit assauts conventionnels
- Ceinture noire
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- Idem que ci-dessus
- Le huitième Tao
- Vingt et un assauts conventionnels
